Deprem Fobisi
Dr. Fatih Yavuz, depremle ilgili abartılı korku yaşayanların var olduğunu ve bunun "deprem fobisi" olarak tanımlandığını dile getirerek, deprem fobisinin tedavisinde ilacın yanı sıra bilişsel-davranışçı psikoterapilerin de önemli olduğunu vurguladı. Bakırköy Ruh Sağlığı ve Sinir Hastalıkları Eğitim ve Araştırma Hastanesi'nden Dr. Fatih Yavuz, depremin kişilerde yoğun olumsuz duygulara yol açabileceğini belirterek, deprem fobisine işaret etti. "Her durumda olabildiği gibi deprem ile ilgili abartılı korku yaşayanlar var. Bu da 'deprem ...
İlkyardım Dökümanları
İlkyardım eğitim merkezleri yöneticilerinin mutlaka sahip olması gereken dökümanları aşağıda bulabilirsiniz. İndirmek istediğiniz dökümanı butonlara tıklayarak indirebilirsiniz. Eğitici Eğitimi Düzenleme Belgesi Örneği Eğitici Eğitimi veren kuruluş denetim formu örneği Eğitimci Eğitmeni Çalışma Belgesi Örneği Eğitimci Eğitmeni Sertifikası Örneği Eğitimde Kullanılacak Araç ve Gereçler Eğitim Merkezi Müdürlük Belgesi Örneği İlkyardımcı Kimlik Kartı Örneği İlkyardımcı Sertifikası Örneği İlkyardım Eğitimcisi Çalışma Belgesi Örneği İlkyardım Eğitim Merkezi Denetim Formu İlkyardım Eğitim Merkezi Uygunluk Belgesi ...
Ramazan ve sağlık
Ramazan ayında en sık karşılaşılan sorunlar, mide asidinin yemek borusuna kaçması olarak tanımlanan reflü ile kabızlıktır. Reflüyü önlemek için kahve, kakao, çikolata gibi aşırı kafein alımından kaçınmak; yağlı yiyeceklerden uzak durmak ve yemeği yer yemez yatmamak alınacak pratik önlemlerdir. Bunun dışında kabızlık problemi çekenler için posalı besinlerin daha fazla tüketilmesi önerilmektedir. Bunun için de meyve ve sebze tüketiminin artırılması; ekmek olarak tam buğday veya çavdar ekmeğinin kullanılması ve özellikle su ...
Hasta yaralı taşıma teknikleri [Ders 13]
Hasta yaralı taşıma teknikleri [Ders 13] dersine başlamadan önce Boğulmalarda ilkyardım [Ders 12] dersini aldığınızdan emin olun. Hasta/yaralı taşınmasında genel kurallar nelerdir? Hasta/yaralı taşınmasında ilkyardımcı kendi sağlığını riske sokmamalıdır, Gereksiz zorlama ve yaralanmalara engel olmak için aşağıdaki kurallara uygun davranmalıdır, Hasta/yaralıya yakın mesafede çalışılmalıdır, Daha uzun ve kuvvetli kas grupları kullanılmalıdır, Sırtın gerginliğini korumak için dizler ve kalçalar bükülmelidir (Omurilik yaralanmaları riskini azaltır), Yerden destek alacak şekilde her iki ayağı da kullanarak biri diğerinden ...
